Bạn đã bao giờ tự hỏi việc đốt nến thơm trong phòng kín có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? Nhiều người yêu thích nến thơm bởi cảm giác thư giãn mà nó mang lại: ánh sáng ấm áp, hương thơm dễ chịu và không gian “chill” đặc biệt hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, liệu sản phẩm này có để lại những tác hại tiềm ẩn mà bạn chưa biết? Bài viết này sẽ làm rõ mọi thắc mắc để bạn hiểu rõ hơn và chăm sóc sức khỏe tốt hơn, đặc biệt trong không gian sống hàng ngày.
Nến thơm và hóa chất nào tồn tại xung quanh chúng?
Nến thơm không chỉ gợi nhắc về những khoảnh khắc bình yên, mà còn đi kèm với một số tác động hóa học mà ít ai chú ý. Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Hồ Thanh Lịch – Phó trưởng khoa Hồi sức tích cực – Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn, khi đốt cháy nến thơm, chúng giải phóng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC – Volatile Organic Compounds). Đây là tập hợp những hợp chất có thể chuyển thành khí ngay ở nhiệt độ phòng. Trong không khí, VOC bay hơi rất nhanh, nhưng trong không gian kín, chúng lại có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Một trong số các hợp chất mà bạn cần đặc biệt chú ý chính là formaldehyde. Formaldehyde được biết đến như một chất không màu, có mùi hắc khó chịu và đặc tính kích ứng mạnh. Theo tổ chức y tế thế giới (WHO) và các cơ quan liên quan, formaldehyde đã được xếp hạng là chất gây hại lâu dài đối với con người.
Tác động của formaldehyde lên sức khỏe
Bạn có biết rằng chỉ một nồng độ rất nhỏ formaldehyde trong không khí (lớn hơn 0,1 ppm) cũng có thể gây hại đến cơ thể chúng ta? Hít phải formaldehyde ở liều cao, bạn có thể cảm thấy:
- Kích ứng mắt, gây chảy nước mắt.
- Đau đầu, buồn nôn, và cảm giác nóng rát ở cổ họng.
- Khó thở hoặc làm trầm trọng các triệu chứng hen suyễn.
- Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, nguy cơ mắc phải các bệnh nghiêm trọng như ung thư sẽ tăng cao.
Điều đáng lo ngại là formaldehyde không phải là hóa chất duy nhất xuất hiện khi bạn đốt nến thơm, mà còn có sự tham gia của acetone, benzen, toluene, và nhiều chất độc hại khác phát sinh từ nguyên liệu nhiên liệu như sáp parafin.
Sáp nến có nguồn gốc quyết định sức khỏe của bạn
Hầu hết nến thơm giá rẻ hiện nay được làm từ sáp parafin, một dẫn xuất của dầu mỏ. Khi đốt cháy, sáp parafin thải ra các hợp chất dễ gây hại cho sức khỏe. Một vài dấu hiệu có thể xảy ra khi tiếp xúc với khói từ nến loại này là:
- Đau đầu, hoa mắt chóng mặt.
- Ngạt mũi, viêm họng, hoặc kích ứng mũi vì hơi khói chứa độc tố.
- Tác động dài hạn như tổn thương phổi hay thậm chí nguy cơ ung thư.
Ngược lại, các loại nến thơm cao cấp được làm từ sáp đậu nành thiên nhiên, sáp ong hay sáp cọ lại thân thiện và an toàn hơn với sức khỏe. Đây cũng chính là lý do dòng sản phẩm cao cấp từ thương hiệu như Grand Noble ngày càng được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn.
Tại sao không nên đốt nến thơm trong phòng kín?
Một quan niệm sai lầm phổ biến là nghĩ rằng chỉ cần “đốt nến thơm một chút” trong những phòng như phòng ngủ, phòng tắm hay phòng điều hòa sẽ không gây hại. Nhưng chính sự “kín” của các không gian này là nguyên nhân làm khí độc tích tụ. Như bác sĩ Hồ Thanh Lịch đã giải thích, việc đốt nến thơm trong phòng kín có thể làm tăng nồng độ khí carbon monoxide (CO). Điều này sẽ khiến không gian trở nên ngột ngạt hơn, làm người ta cảm thấy khó thở hoặc choáng váng.
Những lưu ý đặc biệt khi dùng nến thơm:
- Không đốt nến trong phòng máy lạnh: Hơi lạnh không chỉ khiến formaldehyde trở nên khó tan mà còn làm nó cô đọng nhiều hơn.
- Không đốt quá nhiều nến cùng lúc, ngay cả ở không gian thoáng mát, để tránh tăng lượng khí có hại trong không khí.
- Ưu tiên chất liệu nến tự nhiên như sáp ong hay phối hợp với các sản phẩm tinh dầu thiên nhiên không chứa độc tố.
Cách sử dụng nến thơm an toàn: Bạn cần biết
Sử dụng nến thơm đúng cách không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn bảo vệ sức khỏe về lâu dài. Dưới đây là một số mẹo và lời khuyên hữu ích:
Chọn không gian phù hợp
- Luôn lựa chọn khu vực thoáng khí, có luồng gió lưu thông tự nhiên như phòng khách hoặc hiên nhà.
- Nếu vẫn muốn sử dụng nến trong phòng ngủ, hãy đảm bảo rằng bạn mở cửa sổ hoặc cửa ra vào trong suốt thời gian đốt nến để loại bỏ các khí độc.
Điều chỉnh thời gian sử dụng
- Chỉ nên đốt nến tối đa từ 1 đến 2 giờ mỗi lần. Việc để nến cháy quá lâu có thể làm không khí xung quanh nặng mùi và chứa lượng lớn VOC.
Kết hợp thực vật để thanh lọc không khí
Bạn có thể thử đặt một số loại cây có khả năng hấp thụ formaldehyde và các khí độc khác như:
– Hoa phong lữ
– Hoa oải hương
– Cây dương xỉ
– Cây lưỡi hổ
Những loại cây này không chỉ giúp không gian đẹp mắt hơn mà còn là giải pháp tự nhiên để làm sạch không khí.
Khuyến nghị từ Grand Noble: Hãy “sống xanh” cùng nến thơm cao cấp
Khi nhắc đến việc sử dụng nến thơm an toàn và thân thiện với môi trường, Grand Noble luôn đặt sự an toàn và sức khỏe người dùng lên hàng đầu. Các dòng sản phẩm nến thơm của chúng tôi được làm từ sáp đậu nành thiên nhiên kết hợp với tinh dầu nguyên chất, không chứa hóa chất độc hại và không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Vì sao nên chọn nến thơm Grand Noble?
- An toàn cho sức khỏe: Chất liệu 100% từ thiên nhiên, không chứa sáp parafin hay hợp chất hóa học nguy hiểm.
- Thân thiện với môi trường: Sản phẩm được tối ưu để giảm tác động tới hệ sinh thái.
- Hương thơm tinh tế: Được nghiên cứu kỹ lưỡng để mang lại trải nghiệm thư giãn tự nhiên và sâu lắng nhất.
Bạn không cần bỏ những thói quen yêu thích như đốt nến thơm. Chỉ cần chọn sản phẩm đúng cách và sử dụng khoa học, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng không gian thư giãn mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Vậy có nên đốt nến thơm trong phòng kín không? Câu trả lời rõ ràng là không nên. Dẫu vậy, bạn hoàn toàn có thể duy trì đam mê tận hưởng nến thơm khi biết cách sử dụng thông minh và an toàn như đề xuất ở trên. Hãy yêu thương bản thân, và lựa chọn những sản phẩm nến thơm chất lượng cao từ Grand Noble để không gian sống thêm phần thư giãn nhưng vẫn bảo đảm sức khỏe cho bạn và gia đình.
